Тренажерный зал в своем доме: тесные комнаты станут пространством для него

Тренажерный зал

Тренажерный зал в своем доме – мечта многих жильцов. Создать его сложно, потому что основная проблема упирается в отсутствие достойного пространства. Сколько бы комнат не было в доме, всегда найдутся вещи, которыми их можно занять. Громоздкая мебель, предметы интерьера, дизайнерские украшения, и в результате для спортивных снарядов совершенно не остается места.

Стереотипом считается тот факт, что позволить себе тренажерный зал в доме могут только действительно богатые люди, которые проектируют будущий дом с учетом размещения в нем отдельных помещений для занятия спортом. Ведь для большинства установка даже беговой дорожки считается проблемной ситуаций.

Дизайнеры из компании Pratt Institute, считают, что многие люди просто преувеличивают, когда говорят, что в их доме нет места для тренажерного зала. Они создали новый проект под названием Groove. Он воплотил в себя мечту занятия пилатесом в домашнем режиме. Он также предусматривает ряд установок для силовых тренировок и гимнастики.


И самое главное заключается в том, что весь тренажерный зал объединяется в один предмет мебели. Оказывается, это не только практично, но и удобно. На платформу с резиновыми колесами, которые соединены между собой эластичными лентами, устанавливаются три амортизатора. Такая конструкция дает возможность применять полный каталог различных упражнений, включая в себя прессовые занятия, жим ногами, использование скользящих досок.

Таким образом можно использовать сразу четыре столпа фитнеса: аэробику, укрепление мышц, растяжку мышц, упражнения на равновесие. В обычном тренажере домашнего типа большая часть оборудования сосредоточена только на опоре, пользователи могут неосознанно пренебрегать другими группами мышц. И это грозит впоследствии травмами.

Тренажерный зал дома: удобство и комфорт для занятий спортом

Для создания этой конструкции дизайнеры привлекли профессиональных фитнес-тренеров. Конечный продукт оснащен эспандерами разного уровня силы, ручками для крепления штанг, для тяги сидя, разгибаний на трицепс и сгибаний на бицепс. Основной материал для этой разработки - массив белого дуба со скошенными краями. Тем самым дизайнеры увеличили эстетическую ценность мебели.